锻炼去也~~~~~~~~~

健康宝宝 · 发表于 2014-6-11 18:32:18

最近跳的多，大腿都壮实了！（右膝以前肿过很长时间肌肉有点萎缩）
就是老太太们有点儿难教，拉丁恰恰不说了，跳个印度舞，也至多是扭秧歌味儿

霁月 · 发表于 2014-6-11 18:37:15

哈哈，秧歌版的印度舞

摇曳 · 发表于 2014-6-11 18:54:02

生活多姿多彩呀

我是蓝猫 · 发表于 2014-6-11 19:24:55

会跳的还挺多的嘛

与华同安 · 发表于 2014-6-11 22:29:43

拉丁我喜欢，就是手不敢伸出去

，腕关节的旋转也做不了，看人家跳得好看，羡慕死了

莲的心事 · 发表于 2014-6-11 23:14:56

我改行了，开始还给广场舞大姐们一点面子，偶尔参和参和。渐渐地，就不去了。还是太极好。

veggies · 发表于 2014-6-12 03:23:11

与华同安发表于 2014-6-11 22:29
拉丁我喜欢，就是手不敢伸出去，腕关节的旋转也做不了，看人家跳得好看，羡慕死了

去年开始学拉丁，恰恰刚入门，下一课是桑巴，想学完拉丁再学肚皮舞（锻炼腰痛），，。。然后就病了。。

那时一直纳闷为什么穿高跟鞋脚痛，，

veggies · 发表于 2014-6-12 03:30:52

宝宝控制的真好，羡慕啊结实的大腿啊。。

锻炼可能对身体也有帮助，，

病了以后不活动，大腿变瘦难看，好起来要加强锻炼了，不能再这么懒惰下去。。

veggies · 发表于 2014-6-12 03:37:49

与华同安发表于 2014-6-11 22:29
拉丁我喜欢，就是手不敢伸出去，腕关节的旋转也做不了，看人家跳得好看，羡慕死了

去比划下动作也许，当锻炼身体，，
拉丁舞是体育舞蹈，很锻炼人的。。

veggies · 发表于 2014-6-12 04:43:29

摇曳发表于 2014-6-11 18:54
生活多姿多彩呀

等你好了生活一样丰富多彩噻，，

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