想淘宝一健身自行车

心的海洋

看了狂雷的帖子骑自行车停药两年，也想要运动了，其实我运动也三个月了，主要是走步，但我脚踝不好，有点受影响，不知道在室内骑会有一样的效果吗？看了淘宝上什么价位的都有，不知道买什么样的好，运动效果一样吗？另外骑车会不会影响膝盖啊？

摇曳

不会            挺好的

心的海洋

谢谢摇曳哦，据说动感单车和健身车不太一样，后者偏向于锻炼心肺，不知道买哪种，不太明白，最好全家都适合的。

摇曳

心的海洋 发表于 2015-5-6 14:19
谢谢摇曳哦，据说动感单车和健身车不太一样，后者偏向于锻炼心肺，不知道买哪种，不太明白，最好全家都适合 ...

我其实不晓得，医生给我说置换了锻炼关节，就骑车和游泳，我两样都没有实施，嘿嘿

相忘于江湖

同关注，我也想弄一个在家里可以骑的自行车。但不知从何选起。

摇曳

相忘于江湖 发表于 2015-5-6 15:02
同关注，我也想弄一个在家里可以骑的自行车。但不知从何选起。

对，有人选了发一个上来，害怕买到歪货

春夏秋冬

要有可调阻尼的车。
其他不懂了。

烟雨濛濛

http://item.jd.com/1058667721.html， 在京东买的这个，还没收货，用后在来汇报。

大入物

划船机好像锻炼得更全面，不过也要看自己有没有能用的本事了

莫名

根据自己的经历，运动跟RA没啥关系。我得病前还跑了好几年长跑，照样生病。
生病后感觉关节用力时间长一点就会疼，都不敢怎么运动了。
前几天在健身房骑了会单车，大腿根就酸胀。

很怀念以前夜跑的时光。失去了就是失去了。