关于减肥

铃子 · 发表于 2015-6-14 07:06:57

如果只节食不按计划锻炼，少运动的话

还不如不减。

那会影响身材和面貌。

比如出现：该减的地方没减，不该减的地方减了。

大家都懂得：）

亚日 · 发表于 2015-6-14 08:34:47

想减（腰和肚子）
就是坚持不了
更别说按计划锻炼了

亚日 · 发表于 2015-6-14 08:36:09

要勇气加毅力

苏转转 · 发表于 2015-6-14 10:03:22

亚日发表于 2015-6-14 08:36
要勇气加毅力

我怎么感觉坚持不下来呢，虽然我很胖只是吃的太多，怎么也减不下来！从今天晚上开始我就先控制饮食，再加上仰卧起坐…………

摇曳 · 发表于 2015-6-14 10:35:39

对，节食太激进不运动，人形都要变，我们领导就是，好像脸耷拉下来似的，哈哈

霁月 · 发表于 2015-6-14 12:46:38

玲子你不是要减吧，你那么瘦

ava · 发表于 2015-6-14 15:22:24

确实是，必须配合锻炼。。

喜羊羊 · 发表于 2015-6-14 16:02:12

苏转转发表于 2015-6-14 10:03
我怎么感觉坚持不下来呢，虽然我很胖只是吃的太多，怎么也减不下来！从今天晚上开始我就先控制饮食，再加 ...

我忘了你是男的还是女的呀

喜羊羊 · 发表于 2015-6-14 16:03:43

减肥对我来说永远是一个口号随便叫叫的啦

想减的时候减不了不想减的时候一下子就瘦了

苏转转 · 发表于 2015-6-14 22:14:30

喜羊羊发表于 2015-6-14 16:02
我忘了你是男的还是女的呀

羊羊姐，我太伤心💔💔💔💔我和你一样……

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