您有失眠吗？我有好方法！

迷你宝马车 · 发表于 2017-2-5 14:01:46

治疗失眠的最好方法是睡觉前把自己弄很累
有人因为失眠，每天晚上跑一万米。跑完睡觉。

喜羊羊 · 发表于 2017-2-5 16:10:20

睡前运动下不需要很麻烦床上就行了仁济医院医生说了腿脚不方便就床上运动就可以了

喜羊羊 · 发表于 2017-2-5 16:15:49

这几天我也晚上老是醒然后就睡不着

其实是我白天睡太晚了每天12点起晚上2点睡这习惯不好

明天就能改过来了明天赌场开门了哈哈哈

迷你宝马车 · 发表于 2017-2-5 23:16:21

喜羊羊发表于 2017-2-5 16:15
这几天我也晚上老是醒然后就睡不着

其实是我白天睡太晚了每天12点起晚上2点睡这习惯不好

开工赌场？
羊羊感觉心态很年轻呐，活力满满

喜羊羊 · 发表于 2017-2-6 17:17:41

迷你宝马车发表于 2017-2-5 23:16
开工赌场？
羊羊感觉心态很年轻呐，活力满满

你也一样啊哈哈哈向你学习

迷你宝马车 · 发表于 2017-2-6 18:54:23

喜羊羊发表于 2017-2-6 17:17
你也一样啊哈哈哈向你学习

贪玩的人啊
感觉网游也不会成绩太差

图里河 · 发表于 2017-2-6 19:44:23

用热水泡泡脚.晚上少吃点.吃清淡点。

图里河 · 发表于 2017-2-6 19:44:41

应该不是问题

喜羊羊 · 发表于 2017-2-6 21:26:42

迷你宝马车发表于 2017-2-6 18:54
贪玩的人啊
感觉网游也不会成绩太差

网游？成绩？哈哈哈

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